

Bolí ťa počas túry koleno? Skús tieto tipy: - urob si krátku prestávku, - zafixuj kĺb obväzom, - uprav tempo…
Čítať ďalej
Zaskočí ťa v horách náhle ochladenie? Priprav sa včas: - vrstvi oblečenie, - maj vždy čiapku, - vyhľadaj úkryt. S…
Čítať ďalej
Chystáš sa na túru? Vyber si priedušné oblečenie, ktoré odvádza pot: - funkčné tričko - ľahké kraťasy - kvalitné ponožky…
Čítať ďalej
Bolí vás na túre nohy? Nečakajte a skúste tieto tipy: * dajte si pauzu a vyložte nohy, * vymeňte si…
Čítať ďalej
Chystáš sa na leto? Objav krásy Slovenska! Odporúčame ti tieto miesta: - Vysoké Tatry - Slovenský raj - Oravský hrad…
Čítať ďalej
Túruješ rád, ale neznášaš davy? Skús tieto tipy: - Vyber si menej známe trasy. - Vyraz skoro ráno. - Choď…
Čítať ďalej
Pokazilo sa vám auto na výlete? Nezúfajte! Pripravili sme pre vás praktický návod: • zachovajte pokoj, • zaistite bezpečnosť, •…
Čítať ďalej
Chystáš sa prvýkrát stanovať? Pripravili sme pre teba tipy: - vyber si správny stan - zbaľ si teplý spacák -…
Čítať ďalej
Chystáš sa stanovať? Zbaľ si lekárničku, v ktorej nesmú chýbať: - dezinfekcia a náplasti, - obväz a nožnice, - lieky…
Čítať ďalej
Hľadáte ideálne miesto na stanovanie? Pri výbere zvážte: - rovný povrch bez kameňov, - blízkosť pitnej vody, - závetrie. Užite…
Čítať ďalej