Aké doplnky sa oplatí mať vždy v batohu?
Chystáš sa na výlet? Pribaľ si tieto nevyhnutnosti: - nabitú powerbanku, - kvalitnú fľašu na vodu, - lekárničku. S touto…
Čítať ďalej
Kempovanie pri jazere: na čo nezabudnúť?
Chystáš sa k jazeru? Nezabudni na základ: kvalitný stan, repelent a čelovku. S týmto zoznamom bude tvoj výlet pohodlný a…
Čítať ďalej
Ako sa chrániť pred kliešťami počas výletov?
Chystáš sa do prírody? Nezabudni na ochranu pred kliešťami: - použi repelent, - obleč si dlhé nohavice, - po túre…
Čítať ďalej
Čo variť v kempe? Jednoduché a chutné nápady na jedlá
Chystáte sa do kempu? Pripravte si chutné jedlá rýchlo a jednoducho. Vyskúšajte naše tipy: - cestoviny s pestom, - grilovanú…
Čítať ďalej
Prečo je vrstvenie oblečenia dôležité aj v lete?
Chystáš sa na túru? Vrstvenie nie je len pre zimu. Obleč sa múdro: - zvoľ priedušné materiály, - pridaj ľahkú…
Čítať ďalej
Najčastejšie chyby, ktorých sa dopúšťajú začínajúci kemperi
Chystáš sa prvýkrát stanovať? Vyhni sa zbytočným problémom: - nepodceň počasie, - zbaľ si kvalitný spacák, - nezabudni na svetlo.…
Čítať ďalej
Čo robiť pri bolestiach kolien počas výletu?
Bolí ťa počas túry koleno? Skús tieto tipy: - urob si krátku prestávku, - zafixuj kĺb obväzom, - uprav tempo…
Čítať ďalej
Čo robiť pri náhlom ochladení v horách?
Zaskočí ťa v horách náhle ochladenie? Priprav sa včas: - vrstvi oblečenie, - maj vždy čiapku, - vyhľadaj úkryt. S…
Čítať ďalej
Aké oblečenie je ideálne na letnú turistiku?
Chystáš sa na túru? Vyber si priedušné oblečenie, ktoré odvádza pot: - funkčné tričko - ľahké kraťasy - kvalitné ponožky…
Čítať ďalej
Čo robiť pri bolestiach nôh počas túry?
Bolí vás na túre nohy? Nečakajte a skúste tieto tipy: * dajte si pauzu a vyložte nohy, * vymeňte si…
Čítať ďalej