Chystáte sa do hôr? Pripravte si výbavu, naplánujte trasu a nepodceňte počasie. Tieto tipy vám pomôžu užiť si leto bezpečne…
Čítať ďalej
Ako predísť najčastejším turistickým zraneniam?
Chystáš sa na túru? Predíď zraneniam vďaka týmto radám: - zvoľ pevnú obuv, - nezabudni na rozcvičku, - maj pri…
Čítať ďalej
Ako predísť pľuzgierom na dlhých trasách?
Chystáš sa na dlhú túru? Vyhni sa bolestivým pľuzgierom vďaka týmto tipom: * vyber si správnu obuv, * používaj kvalitné…
Čítať ďalej
Ako sa pripraviť na turistiku po daždi?
Chystáš sa na túru po daždi? Priprav sa zodpovedne: - zvoľ pevnú obuv, - vezmi si nepremokavú bundu, - nezabudni…
Čítať ďalej
Ako si vybrať správnu turistickú obuv?
Výber topánok je kľúčový. Zvážte najmä: terén, spevnenie členka a priedušnosť materiálu. Správna obuv vám zabezpečí pohodlie aj na tých…
Čítať ďalej
