Chystáte sa do hôr? Pripravte si výbavu, naplánujte trasu a nepodceňte počasie. Tieto tipy vám pomôžu užiť si leto bezpečne…
Čítať ďalej
Čo robiť, ak sa počas túry stretnete s diviakom?
Stretli ste v lese diviaka? Zachovajte pokoj a dodržte tieto rady: - nekričte, - pomaly cúvajte, - nepozerajte mu do…
Čítať ďalej
Aké jedlo si vziať na horskú turistiku?
Chystáš sa na túru? Zbaľ si energiu na cestu. Odporúčame: - oriešky a sušené ovocie, - kvalitnú horkú čokoládu, -…
Čítať ďalej
Čo robiť, ak sa počas túry stratí člen skupiny?
Stratil sa vám na túre kamarát? Zachovajte pokoj a konajte rýchlo: * okamžite zastavte skupinu * skontrolujte okolie * volajte…
Čítať ďalej
Ako si bezpečne nabiť telefón na viacdňovej túre?
Chystáš sa na túru a bojíš sa vybitej batérie? Pripravili sme pre teba tipy: - zbaľ si powerbanku, - vypni…
Čítať ďalej
Ako predísť dehydratácii počas túry?
Chystáš sa na túru? Nezabúdaj na pitný režim. Pripravili sme pre teba pár tipov, ako predísť dehydratácii a užiť si…
Čítať ďalej
Ako si vybrať správne turistické ponožky?
Chystáš sa na túru? Vyber si správne ponožky, aby ťa nič nebolelo. Sleduj tieto tipy: - voľ merino vlnu -…
Čítať ďalej
Čo robiť, ak sa počas túry vybije telefón?
Vybila sa vám na túre batéria? Nezúfajte, stačí dodržať tieto kroky: * zachovajte pokoj, * sledujte značenie, * vráťte sa…
Čítať ďalej
Čo robiť pri náhlom ochladení v horách?
Zaskočí ťa v horách náhle ochladenie? Priprav sa včas: - vrstvi oblečenie, - maj vždy čiapku, - vyhľadaj úkryt. S…
Čítať ďalej
Čo robiť pri bolestiach nôh počas túry?
Bolí vás na túre nohy? Nečakajte a skúste tieto tipy: * dajte si pauzu a vyložte nohy, * vymeňte si…
Čítať ďalej
